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Bienestar emocional: cómo la psicología mejora tu salud física

En Iván Pomares , sabemos que el bienestar emocional es fundamental para la recuperación física. Muchas dolencias musculoesqueléticas están asociadas al estrés, la ansiedad o hábitos de vida poco saludables que repercuten directamente en el cuerpo. Por eso, en nuestra clínica integramos una unidad de psicología que trabaja en conjunto con las demás especialidades para ofrecer un tratamiento verdaderamente integral.

El impacto del estado emocional en la salud física

Factores emocionales como la ansiedad, la depresión o el estrés crónico pueden agravar síntomas físicos o incluso generar dolor muscular y articular. Cuando el sistema nervioso está en estado de alerta constante, los músculos se tensan, la postura se ve afectada y disminuye la capacidad del cuerpo para recuperarse. En Iván Pomares abordamos este vínculo cuerpo-mente ofreciendo apoyo psicológico como parte del proceso terapéutico global.

Terapias psicológicas adaptadas a cada paciente

Nuestros profesionales trabajan desde un enfoque cognitivo-conductual, centrado en dotar al paciente de herramientas prácticas para gestionar emociones, mejorar la autoestima y establecer rutinas saludables. Las sesiones están diseñadas para que el paciente pueda expresar libremente sus dificultades, identificar pensamientos negativos y transformar sus hábitos. Esta intervención psicológica potencia los efectos de los tratamientos físicos y favorece una recuperación más rápida y duradera.

Psicología y fisioterapia: una alianza efectiva

El trabajo conjunto entre fisioterapeutas y psicólogos permite detectar factores emocionales que podrían estar interfiriendo en la evolución física del paciente. Por ejemplo, una persona con dolor crónico puede beneficiarse enormemente de una intervención emocional que le ayude a afrontar mejor su situación. En Iván Pomares , coordinamos ambos enfoques para que el paciente reciba una atención completa y cohesionada.

Un espacio seguro y profesional

Sabemos que pedir ayuda emocional puede ser un paso difícil. Por eso ofrecemos un entorno confidencial, seguro y sin juicios, donde cada paciente se sienta escuchado y acompañado. Nuestro objetivo es que no solo mejores físicamente, sino que también te sientas fuerte emocionalmente para afrontar tu día a día.

Agenda tu consulta y empieza a cuidar tu bienestar emocional con el apoyo de nuestro equipo profesional

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